ARTAO "L'Ecole des Arts Taoïstes

 

Implantée depuis trente ans dans le sud de la France, l’école Artao transmet les Arts Taoïstes de bien-être : Tai ji quan (Taï Chi), Qi Gong, Da Lu, Tui Shou (poussée des mains).

 

La forme enseignée est celle de CHENG MAN CH’ING (style Yang) surnommé le « Maître des Cinq Excellences » qui consacra son existence à transmettre le Taï Chi avant tout comme un art de vivre.

 

La  pratique des exercices taoïstes régénère le corps et l’esprit et amène progressivement au lâcher-prise. Grâce à l’enracinement, au recentrage, à la respiration et à la souplesse des mouvements, le "Qi" circule de manière fluide, dissout les blocages et apporte vitalité et bien-être.

 

 

 

 

"Faire le lien entre le Ciel et la Terre, s’harmoniser avec les cycles de la nature et cheminer en direction de l’Unité, telle est la voie, le Tao"

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