Taï Chi, Chi Kong à ARTAO

" Ce qui fait apparaître tantôt l'obscurité, tantôt la lumière est le Tao "
Richard Wilhem.

Implantée depuis de nombreuses années dans le sud de la France, l'école ARTAO transmet les Arts Taoïstes de santé : Taï Chi chuan, Chi Kong, travail sur l'énergie vitale : le "Chi".
La forme enseignée est celle du maître Cheng Man Ch'ing (style Yang) surnommé le "Maïtre des Cinq Excellences" qui consacra son existence à transmettre le Taï Chi avant tout comme un art de vivre. Cette forme, est très répandue à Taïwan et en Malaisie.C'est la forme la plus pratiquée aux Etats-Unis et dans certains pays d'Europe où elle continue à se développer et à gagner en popularité.
La pratique des exercices taoïstes régénère le corps et l'esprit et amène progressivement au lâcher-prise. Grâce à l'enracinement, au recentrage, à la respiration et à la souplesse des mouvements, le "Chi" circule de manière fluide, dissout les blocages et apporte vitalité et bien-être.
"Faire le lien entre le ciel et la terre", s'harmoniser avec les cycles de la nature et cheminer en direction de l'Unité", telle est la voie, le Tao.
Une équipe expérimentée, affiliée à la fédération de Taï Chi Chuan et Chi Kong (FTCCG), oeuvre dans un esprit de recherche qui allie l'efficacité à la bonne humeur.